Étiquette : bien-être

En pleine ascension, l’escalade fait de plus en plus d’adeptes. Ludique et accessible, ce sport est aussi bénéfique pour la santé physique et mentale. Et si, vous aussi, vous vous y mettiez ? C’est un sport complet, fun et ouvert à tous : l’escalade ne manque pas d’atouts. Elle peut être pratiquée en intérieur comme en extérieur, seul ou à plusieurs,…