Étiquette : conscience
-
Agir sur notre conscience pour mieux nous soigner
Et si nous pouvions moduler notre niveau de conscience pour lutter contre la douleur, soulager des souvenirs traumatisants ou tout simplement nous aider à nous sentir mieux ? Des approches comme l’hypnose, l’EMDR ou la méditation utilisent déjà cette possibilité avec succès. Et dans le même temps, les neurosciences essayent de comprendre les mécanismes à l’œuvre. Qu’est-ce…