Étiquette : Prévention des maladies cardiaques
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Marcher 7 000 pas par jour suffit pour être en bonne santé
Une étude révèle que marcher 7 000 pas par jour réduit considérablement les risques de développer des maladies. Un objectif à atteindre pour rester plus longtemps en bonne santé. Une étude publiée dans la revue The Lancet Public Health révèle que marcher 7 000 pas chaque jour est extrêmement bénéfique pour la santé. Exit donc les populaires…
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Manger des fibres pour prévenir l’apparition des maladies cardiovasculaires
Des chercheurs viennent de montrer qu’un régime gras et pauvre en fibres déséquilibre le microbiote intestinal, ce qui favoriserait les maladies cardiovasculaires. Une preuve supplémentaire qu’il existe bien un lien entre alimentation, microbiote et survenue d’une pathologie. Une équipe de chercheurs, menée par Soraya Taleb, directrice de recherche à l’Institut national de la santé et…
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Insuffisance cardiaque, ne pas s’avouer vaincu !
L’insuffisance cardiaque touche 1,5 million de personnes en France et ce chiffre augmente de 25 % tous les 4 ans en raison du vieillissement de la population. Dans l’insuffisance cardiaque, la “pompe cardiaque” est devenue incapable de fournir un débit sanguin satisfaisant aux besoins de l’organisme. Si les femmes sont aussi concernées que les hommes,…