MAGAZINE DE PRÉVENTION SANTÉ DE LA MUTUELLE MCA
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Faut-il se mêler des amitiés de nos enfants ?
Les parents sont parfois tentés de guider, voire de contrôler les fréquentations de leurs enfants par crainte de mauvaises influences. Or, intervenir ne leur rend pas service. Alors, comment les protéger sans interdire ? Les conseils du Pr Philippe Duverger, chef du service de pédopsychiatrie du CHU d’Angers, auteur de l’ouvrage L’amitié à l’adolescence – À la découverte de soi(1). « L’amitié est une…
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Quelles alternatives à la farine de blé ?
Longtemps monopolisée par le blé, la farine s’est diversifiée, offrant aujourd’hui de nombreuses options adaptées aux régimes sans gluten, à faible indice glycémique, ou riche en fibres. Découvrez les atouts de ces farines moins connues. La farine joue un rôle central dans la cuisine, non seulement pour sa capacité à structurer les plats, mais aussi pour apporter de…
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L’inflammation, une arme à double tranchant
Quel est le point commun entre une brûlure, un bouton d’acné, l’obésité, un cancer et une appendicite ? Ces événements font tous intervenir un même mécanisme : l’inflammation. Cette réaction normale du système immunitaire s’enclenche dans notre corps pour parer à une agression, externe ou interne. Mais parfois, l’inflammation se dérègle et fait plus de mal que de…
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Marie-Émilie Terret : « La mauvaise qualité des ovocytes compromet la fécondation et le développement des embryons »
Cette chercheuse consacre tous ses travaux aux ovocytes. Elle a découvert plusieurs mécanismes associés à des anomalies de développement de ces cellules et également un marqueur prometteur de leur qualité. Autant d’avancées qui pourraient permettre notamment une amélioration des résultats dans le domaine de la procréation médicalement assistée (PMA). Marie-Émilie Terret codirige avec Marie-Hélène Verlhac l’équipe « Mécanique…
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Comment traite-t-on les varices aujourd’hui ?
Les varices prennent la forme de veines visibles à la surface de la peau. Autrefois très utilisé pour les faire disparaître, le stripping a laissé la place à d’autres techniques beaucoup moins invasives. Le retour du sang des pieds vers le cœur a lieu à l’intérieur de veines dotées de valvules chargées d’éviter le reflux du sang…
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La langue, cet organe sous-estimé
La langue joue un rôle fondamental dans notre quotidien. Instrument clé de la parole et de la digestion, elle intervient aussi dans notre respiration et même dans notre posture. Décryptage. Manger, respirer, parler… et même se tenir debout : ces actions quotidiennes mobilisent la langue, un organe indispensable et pourtant méconnu. Composée de 17 muscles, elle est, proportionnellement à sa…
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Des conseils pratiques pour des fêtes en toute sécurité
Alors que les fêtes de fin d’année approchent à grand pas, le Gouvernement rappelle les précautions à prendre pour les passer en toute sécurité. Sapin, jouets, achats en ligne : découvrez les gestes simples pour éviter les accidents, les arnaques ou les déconvenues. Les fêtes de fin d’année sont un moment de joie et de partage,…
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Fêtes de fin d’année : les idées reçues sur l’alimentation ont la vie dure
Entre conseils nutritionnels douteux et croyances erronées, la période des fêtes est propice à la diffusion d’idées reçues sur l’alimentation. Dans une communication, l’Institut national de la santé et de la recherche médicale déconstruit les mythes les plus tenaces. Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes de repas copieux, de champagne, et de petites…
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Prévention des risques professionnels : une priorité même pour le père Noël
À l’occasion des fêtes de fin d’année, l’Assurance maladie lance une campagne originale pour sensibiliser à la prévention des risques professionnels. L’objectif : promouvoir les solutions qui permettent de réduire les maladies et les accidents du travail. « Les risques professionnels concernent tout le monde, même le père Noël. » C’est le titre de la campagne que la…
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Le nombre d’infirmières augmente mais moins que les besoins de soins
Une étude projette une augmentation significative des effectifs d’infirmières d’ici 2050. Pourtant, cette croissance ne suffira pas à répondre à la hausse des besoins en soins, liée au vieillissement de la population. La Direction de la recherche, de l’évaluation, des études et des statistiques (Drees) s’est intéressée aux futurs effectifs de professionnelles de santé incontournables :…
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