Étiquette : Psychologie
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Plus de 75 000 Français formés en secourisme en santé mentale
Depuis son lancement en 2019, plus de 75 000 personnes ont bénéficié de la formation de secouriste en santé mentale. C’est plus que le seuil fixé lors des Assises de la santé mentale et de la psychiatrie, il y a deux ans, qui établissait à 60 000 le nombre de secouristes à atteindre à la fin de…
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Comment sortir de la dépendance affective ?
Crainte permanente d’être mal aimé, besoin constant d’être rassuré, tout attendre de l’autre ? Nous avons tous besoin d’être aimés. Mais que faire lorsque ce désir devient constant et obsessionnel ? Sommes-nous alors dépendants affectifs ? Gare à l’autodiagnostic !» Cette maladie, qui répond à des critères précis, fait partie des troubles de la personnalité…
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Syndrome de l’imposteur : le reconnaître pour en venir à bout
Impression de tromper son monde, ne pas être à sa place, ne pas mériter (son travail, ses amis, sa famille…), ne pas être à la hauteur, manquer de confiance en soi… et surtout avoir la peur de tout perdre. Vous êtes peut-être victime du syndrome de l’imposteur. Des parents trop exigeants et de fortes attentes…