MAGAZINE DE PRÉVENTION SANTÉ DE LA MUTUELLE MCA
-
Cultiver l’optimisme pour protéger l’organisme
Les études le montrent : les optimistes vivent plus longtemps et sont en meilleure santé ! Quelles sont les vertus de l’optimisme ? Comment entretenir un esprit positif ? Conseils d’une psychologue et astuces pratiques.
-
Immunité : quel est le vrai du faux ?
L’arrivée de l’hiver est susceptible de fragiliser nos défenses immunitaires et nous rendre plus vulnérables aux multiples infections. Pour mieux faire front et mieux comprendre comment fonctionne notre système immunitaire, on fait le point sur quelques idées reçues : Nos défenses déclinent avec l’âge ? Guéri d’une infection, on est immunisé à vie ? L’hygiène…
-
Quand les voyages dans l’espace font avancer la médecine
Véritables prouesses technologiques, les voyages dans l’espace et les séjours dans la Station spatiale internationale sont l’occasion de réaliser des expériences scientifiques. Leurs résultats viennent enrichir la connaissance et nourrir la médecine du futur. L’astronaute Thomas Pesquet, rentré de sa seconde mission à bord de la Station spatiale internationale (ISS) en novembre dernier, a fortement participé à la médiatisation du travail réalisé dans…
-
Cinq questions autour de la prévention du cancer
L’utilisation du téléphone portable augmente-t-il le risque de cancer, les déodorants et les sels d’aluminium peuvent-il provoquer un cancer du sein, quel est l’effet des lignes à haute tension sur le corps, certains modes de cuisson des aliments augmentent-il le risque, les pesticides dans l’alimentation favorisent-il le cancer ? De nombreuses questions et idées reçues circulent…
-
Jean-David Zeitoun : « La santé ne progresse que quand il y a une politique de santé »
Si la santé humaine et l’espérance de vie, son corollaire, se sont améliorées de manière spectaculaire au cours des deux derniers siècles, cela pourrait bien changer. Dans La grande extension, Jean-David Zeitoun raconte les grandes épidémies, les avancées de la médecine, les choix sociétaux et politiques qui ont permis de gagner, au fil des générations, des dizaines d’années de vie…
-
Microkiné : stimuler les capacités d’autoguérison du corps
La microkiné est une technique manuelle qui permet de détecter les tensions tissulaires. Celles-ci sont ensuite éliminées grâce à des palpations spécifiques qui stimulent les capacités réparatrices du corps.
-
Comment est né le sport-santé
Si aujourd’hui allier sport et santé semble aller de soi, cela n’a pas toujours été le cas. On sait qu’Hippocrate, en son temps déjà (Ve siècle av. J.-C.), conseillait l’exercice comme un élément d’équilibre « entre la force que l’on dépense et celle que l’on absorbe ». Puis, à la Renaissance, la découverte de l’anatomie a mis au jour le rôle du muscle…
-
Les traitements du futur venus du monde marin
La mer regorge de richesses, dont la plus grande partie nous échappe encore. Partout dans le monde, les scientifiques cherchent chaque jour à en savoir plus sur les étonnants bienfaits des océans pour notre santé. Leurs découvertes nous permettent d’esquisser la médecine de demain. En voici quelques exemples.
-
Comment stimuler notre cerveau ?
Le cerveau est une formidable machine qui nous permet de penser, dormir, regarder, ressentir, aimer, créer ou encore échanger. Pour fonctionner, il utilise ses 100 milliards de neurones dont chacun peut former jusqu’à 10 000 connexions. Pour rester en bonne santé, ce chef d’orchestre doit être utilisé dans son ensemble à travers ses différentes fonctions…
-
Organoïdes : ces mini-organes qui aident la recherche
La biologie du XXIe siècle a trouvé un fascinant moyen de percer les secrets du corps humain : cultiver en laboratoire des versions minimales de nos organes (cœur, foie, estomac, intestin…). Depuis 2009, les scientifiques arrivent à cultiver des cellules humaines en 3D, pour se rapprocher de leur état dans la nature, afin de former…
Vous avez des recommandations de livres ?